デトックススープ スザンヌ [デトックススープ スザンヌ]
ズザンヌさんが以前深イイ話で紹介していた
デトックススープのレシピです。
材料
・玉ねぎ
・セロリ
・ピーマン
・キャベツ
・鶏ササミ又は胸肉
・しょうが
・ホールトマト缶
・チキンスープの素
私も暴飲暴食が続いた時にこんな感じのスープを大量に作って
1周間位毎食前に食べたり、夕食代わりにしています。
ぜったいこれじゃなきゃダメとはせずに、味も飽きたら調味料や豆乳
を加えてみたり工夫していますよ(*^_^*)
デトックススープのレシピです。
材料
・玉ねぎ
・セロリ
・ピーマン
・キャベツ
・鶏ササミ又は胸肉
・しょうが
・ホールトマト缶
・チキンスープの素
私も暴飲暴食が続いた時にこんな感じのスープを大量に作って
1周間位毎食前に食べたり、夕食代わりにしています。
ぜったいこれじゃなきゃダメとはせずに、味も飽きたら調味料や豆乳
を加えてみたり工夫していますよ(*^_^*)
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